大友減量日記vol.1

どうも、実行委員・ジュニア担当の大友です。

さて、説明会で宣言した通り、62kgから6kgの減量に向けて、今日から本格的にスタート。
早速ジムでトレーニング。今日は下半身を中心としたウエートトレの後
腹筋とランニングを37分、5.4kmとこなした。で体重測定。
写真の通り、62kgって減ってないじゃん、と思われるかもしれませんが、
昨日計ったら実は63kgあったのでした。ということは、まずは1kg減って
イーブンってことに？遼君のスコアじゃないんだから。
宣言どおりの目標に向かって走り出した大友を温かく見守って下さい。！

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